Hallo,

Ik ben Bernadette Dengler, holistische coach met meer dan 8 jaar praktijkervaring.

Mijn passie voor beweging begon als danseres. Ondanks dat men zei dat mijn lichaam ‘niet geschikt’ was, bereikte ik mijn doel. Tegelijkertijd leerde ik ook de schaduwkant kennen: een burn-out terwijl de wereld doordraaide, het verlies van passie voor mijn vak en de uitdaging om mezelf opnieuw uit te vinden in een vreemde cultuur. Mijn eigen weg naar herstel na een burn-out en persoonlijke crisis bracht mij op een nieuw pad. Deze ervaringen vormen de basis van mijn werk als holistische coach, waarin ik mensen écht kan begrijpen en begeleiden.
In mijn leven heb ik vele petten opgehad:

Bernadette – de danseres, performer en artiest
Bernadette – de docente
Bernadette – de analyst (dance captain, Buzzmaster, coach)
Bernadette – de creative maker (songs, choreographer)

Door mijn eigen ervaringen met hypergevoeligheid, trauma en het doorbreken van patronen, weet ik hoe het is om van nul te moeten beginnen. 

Coaching is voor mij een roeping geworden:
Ik bied jou een veilige plek waar we snel tot de kern komen, zodat je niet alleen herstelt, maar ook weer veerkracht en energie ervaart.
Met een praktische, lichaamsgerichte aanpak help ik je inzicht te krijgen in de dieper liggende, vaak ook onderbewuste oorzaken van je klachten en samen werken we aan duurzame verandering.

Mijn doel is om jou zo te begeleiden dat je mijn ondersteuning uiteindelijk niet meer nodig hebt en volledig zelfredzaam kunt zijn.

Voel je welkom om samen de eerste stap te zetten naar meer energie, balans en zelfvertrouwen.

Ik begeleid je graag als je:
  • Vastloopt in stress of burn-out: En weer grip wilt krijgen op je energie
  • Patronen wilt doorbreken: Zoals pleasen, verlatingsangst of loyaliteitsconflicten
  • Lichamelijke spanning ervaart: Die je rationeel niet kunt plaatsen
  • Op een kruispunt staat: En behoefte hebt aan focus, helderheid en een nieuw doel
Zullen we samen onderzoeken waar jouw ruimte voor beweging zit?
Laten we kennismaken

Mijn visie

Voor mij ligt de sleutel tot welzijn in de verbinding tussen lichaam, geest en innerlijke beleving. Wanneer deze verbinding verstoord raakt, verliezen mensen het contact met zichzelf en gaan zij leven vanuit verwachtingen van buitenaf. Door deze verbinding bewust te herstellen, ontstaat er meer rust, veerkracht en helderheid. Angst en spanning nemen af en je ervaart weer regie over je eigen leven.

Mijn aanpak: Begrijpen én doorvoelen

Echte verandering ontstaat pas wanneer je niet alleen met je hoofd begrijpt wat er speelt, maar het ook in je lichaam durft te doorleven. In mijn coaching combineer ik analytische methodieken (zoals Co-active Coaching en PMA) met lichaamsgerichte technieken. We kijken niet alleen naar je werkdruk, maar ook naar de onderliggende lagen: je verleden, je familiesysteem en de signalen die je lichaam je geeft.
Boek je gratis intake

Wat je van mij kunt verwachten

Ik luister zonder oordeel, maar met aandacht en eerlijkheid. Als coach ben ik een spiegel, een steun en een gids. Ik begeleid je mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch, met als doel duurzame verandering die direct voelbaar is in het dagelijks leven. Mijn focus ligt op helderheid, beweging en oplossingen die je meteen kunt toepassen.

Samen werken we toe naar meer vrijheid, authenticiteit en innerlijke kracht, zodat je weer kunt bewegen, spreken en leven vanuit wie je werkelijk bent- Holistische coach.
Ontdek wat ik voor jou kan doen
Scroll to Top